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2024-04-15 02:46适合。有效阻止紫外线的照射，避免皮肤变黑甚至晒伤的现象。防晒尽量买防晒乳而不是防晒霜，防晒乳清透舒爽，霜的话可能有点太过于厚重，军训天气炎热又长时间暴晒的话，容易皮肤闷痘。可以顺便备防晒喷雾，不定时的可以补喷，常规建议是两小时补喷一次，全身性大面积的补涂
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