冬天用什么防晒指数的防晒霜？

冬天应选择防晒系数介于SPF15~SPF30之间的防晒霜。

防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。

PA是抗晒黑的能力。加号越多防晒效果越好。 在选择防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。

防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。

扩展资料：

1、在低温季节里挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15~SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。

2、使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就可以了，目的是防止干燥的肌肤因为使用防晒产品变得更干或发生过敏现象。

3、出门以前，至少提前半小时包括面部颈部涂抹足够的防晒霜，保护自己的肌肤不受到紫外线的伤害，防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2~3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

参考资料：

人民网-低温防晒需要技巧

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