防水的防晒霜和隔离用什么好？

对于防水的防晒霜和隔离，我推荐选择具有高SPF值和广谱保护的产品。SPF值应在30以上，以确保有效防护光线对皮肤的伤害。同时，选择具有UVA和UVB防护的防晒霜，以防止晒伤和皮肤老化。

对于隔离，选择含有物理性防晒成分（如氧化锌或二氧化钛）的产品，可以有效隔离紫外线和环境污染物。此外，选择具有轻盈质地和长效持久性的产品，以确保舒适感和持久保护。

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