二十岁可以开始用抗老化的护肤品吗？

一、二十岁可以开始用抗老化的护肤品吗？

当然可以！但20岁不应该把重点放在抗初老上面。

下面是目录，对护肤感兴趣的人都可以看看~

具体建议请对号入座~

1.20岁应该懂的护肤基础：清洁、保湿、防晒

2.护肤金字塔结构：适用于所有人的护肤公式。

3.对于20岁油皮的护肤建议，抗初老成分可以使用哪些？产品推荐？

4.抗氧化不单单指皮肤

5.抗初老这个话题本身

1. 20岁要知道的护肤基础：清洁、保湿、防晒

l 清洁

20岁的油皮当然要注意清洁到位，使用温和的氨基酸洗面奶洗面，如果实在夏天觉得皮脂分泌过度旺盛，脸上出油过于严重，可每周使用一两次温和的皂基洁面。

一定不要清洁过度！一定程度上来说，油脂是皮肤的保护伞~~

如果使用了洁面仪，也不要每天使用。最好只在油脂分泌旺盛的地方使用，过度使用洁面仪容易破坏健康的皮肤屏障。

• 保湿

为什么保湿对抗老那么重要呢？因为衰老就体现在皮肤角质层上，而护肤品也是作用于皮肤的角质层。皮肤角质层受损，就会脂质流失，保湿能力下降，出现干燥、泛红、刺痛敏感，甚至皮肤粗糙、没有光泽感。

其实抗初老的基础就是适当的保湿，让皮肤恢复老化皮肤的角质异常，恢复角质层功能正常，减少皱纹（假性的干纹）。

对于油性肌肤，保湿产品，一定要选择质地清爽的。

• 防晒

很多人都是初高中或者大学军训时才知道用一次防晒。现在“养儿不妨老，防晒才防老”相信这句话大家也是耳熟能详了。

如果防晒都没有做到位，又谈什么抗初老呢？

防晒不仅仅防晒黑，更能防止变老，防止因紫外线促发的各种皮肤问题。因为紫外线中有相当强的能量，它能使得皮肤中的胶原纤维变性或者减少。年纪增大以后，还会使得表皮与真皮结合部位的基底膜受到损伤！关键是紫外线这家伙还会加速胶原蛋白的降解。

~关键是，这些损伤 都是不可逆的！！

一句话，抗初老，就从防晒开始。

关于防晒的更多内容，具体可参考这篇：

对20岁的人来说，认真做好上面三步，其实已经足够了。

2.护肤金字塔

从真魅到Kenji，都推崇的一个金字塔结构。

真魅好像是国内第一个提出PPR结构的护肤概念，认为护肤金字塔可以是预防(Prevent)-保护(Protect)-修复(Repair)这三个阶段。

S=stimulate 激活再生

R=repair 修护

Q=quench 中和

C=cleanse 清洁

M=moisture 保湿

P=protection 防护

Kenji把这个概念细化了，提出了上面这六个步骤，小为觉得这个护肤金字塔结构，适用于所有人。

像题主是追求抗初老的20岁年轻皮肤，重点应该放在金字塔的底层和中层，如果没有明显的长痘创伤，最顶层的激活再生步骤完全是不需要的。

① 修护

健康的年轻肌肤：适合使用抗氧化为主的初级抗老产品，比如红石榴提取物，维生素E、维生素C、茶多酚等。这类成分营养适度且没有伤害 ，也是肌肤必需的营养，可以帮肌肤打下良好基础，避免提前衰老。

再加深一级的抗初老，轻熟龄肌可以考虑使用胜肽搭配烟酰胺来抗糖化；到了熟龄肌阶段，可以使用视黄醇类的产品。（护肤还是要根据肌肤状况来，不是年纪）

年轻肌肤白天的抗氧化可以偏重于vc类，美丽修行app上可以搜索到一大堆相关产品。

如果你担心原型VC不好选的话，也可以用VC衍生物类的产品，例如VIMLAB为来的早安VC精华我最近在用，还算是清爽的。

② 可以使用含烟酰胺成分的护肤品，可以提亮肤色、还能有效控油收缩毛孔，还能修复肌肤的受损细增强皮肤弹性。对于油皮来说，是很不错的选择。

口碑明星产品的那几个都可以用，不过还是要从低浓度开始尝试。

4.抗氧化不单单指皮肤。

抗氧化不单单指皮肤，最重要是营养保健与身体。 当代青年送命式的熬夜、用垃圾食品投喂自己，这应该是抗初老最大的挑战。

不过95后、00后也有很多养生派，不知道的以为Ta在佛系养生，其实人家这也是在抗初老好吗？

5.不必有抗初老的焦虑~

抗老是一项长期工作，虽然先天基因的基因非常重要，但通过后天的努力，也可以将青春容貌延长十年。

每个人都会长皱纹，放平心态，既然一定会长，那让皱纹长慢点可以吧。

把抗初老的意识融入日常的健康饮食与生活习惯，外加日常正确的抗老护肤步骤，对于20岁的人来说，真的已经非常非常棒了。

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二、男士皮肤抗老化，抗松弛用什么牌子什么系列的护肤品好？

护肤品其实并没有男性女性的区分。

如果经济条件很好，推荐莱珀妮。

如果中规中矩，推荐资生堂悦薇。

如果比较拮据，推荐购买平价的保湿型水乳搭配小棕瓶/绿宝瓶/雅顿金胶等精华类产品。

另外，请注意每天防晒。

三、一直在找能抗老化的护肤品，求介绍？

成分决定护肤品的功效，想要抗老化就得选择抗老化的成分。

如果抗老化的成分选择不当，也是白搭；

也要看皮肤的老化程度到什么地步了！

是属于静态皱纹（假性皱纹）还是属于动态皱纹（真性皱纹），我们所要选择的抗老化的护肤品也不一样。

若是假性皱纹，则可以选择一些含有胜肽类的成分，可以减少假性皱纹，预防真性皱纹的产生。

若是真性皱纹，则可以选择一些A醇类（视黄醇）及衍生物的护肤品，可以加速胶原蛋白和透明质酸的生成，延缓真性皱纹的产生。

若是皮肤出现的松弛下垂和塌陷，可以选择玻色因类的成分，补充细胞基质，增加皮肤的紧致度。

若是你的年龄在25岁以内，就说明你体内的胶原蛋白还未流失，这时可以选择抗初老，也一定要选择抗初老。

需要去抗氧化、抗自由基、抗糖化了。

可以使用含有烟酰胺、维c类成分的护肤品，

你可以针对你皮肤的老化程度，上美丽修行app按成分搜索，选择相对较好的护肤品。

希望可以帮到你。

四、什么型号的电缆抗老化\？

再好的电缆都会有老化的那一天 就抗老化效果来说“FF、FF22、FF32、FFP、FFP22、FFP32耐油、耐高温防腐电缆”这类电缆应该具有比较不错的抗老发效果 核电厂有些设施也是采用这种型号的电缆

五、uv抗老化是什么？

如果UV胶水长时间处于大气中放置，通常会遇到一些问题，肉眼可见的外观的变化就包括龟裂、粉化、出现斑点或者颜色变化等，除此之外还可能会出现使用性能的下降等问题。

可能原因是树脂中分子的丧失导致分子结构中的化学键发生了变化，主要原因是受阳光、工业排出的废气、细菌、温湿度等引起的。

产品的老化性能直接影响了产品的使用时间，因此在AVENTK看来，对UV胶水进行耐老化测试是必要的

六、硅树脂抗老化年限？

硅树脂涂料，轻松通过2000小时抗老化实验，工程的设计寿命可以达到30年，极低的吸水率可达到国家标准的十分之一，且不会随时间推移而增加，该品同时具有疏水性，抑制了霉菌和藻类滋生等优势，并且是进口涂料中唯一的硅树脂涂料。

七、硅胶和橡胶哪个抗老化？

硅胶制品更抗老化！

它们的结构不一样，但他们在很多领域都可以共用的，就像我们实验室最常用到的冷凝管，有橡胶的也有硅胶的，只不过硅胶制品性质更好，耐老化性效果显著。

在结构上，橡胶主链主要是以碳为主，它是有机物来的，而硅胶主链是以Si-O键为主，这就是他们之间的主要区别。##硅胶管和橡胶管之间的区别主要是：硅胶管是硅胶制品中市场需求比较多的一类产品。具有硅胶的特性，有一定的张力、柔韧性、优良的绝缘性、耐压，耐高温，耐低温，化学性质稳定、环保安全、无异味，食品级硅胶管具有无毒无味，不溶于水和任何溶剂，是一种高活性的绿色产品.食品级硅胶管具有与生俱来的热稳定性(-40℃-230℃).适用于不同场合。产品具有良好的柔软性，满足不同需求，硅胶管根据起良好的特性，

八、尼龙扎带抗老化吗？

尼龙扎带含有化纤成份，是不抗老化的

九、PP树脂花盆抗老化怎样，能像土陶一样抗老化吗？

PP树脂本身抗老化性能较差，但是一般的容器都加入了抗老化剂等各种改性添加剂，能够明显改善其材料的自身缺点，所以PP树脂花盆一般放在室内其使用年限还是不错的，如果在室外阳光直射的情况下则不如陶土陶瓷盆了。

十、朝阳轮胎抗老化怎么样？

应该说不错的，我那车上用的朝阳胎快八年了还没动过，别的胎恐怕早就老化了。

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