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2024-02-08 18:56皮肤白不白主要取决于人身体黑色素细胞合成黑色素的能力，一系列的代谢过程后产生的多就黑 少就白。不想买产品可以食疗 平时少吃一些马铃薯、红薯之类的 多吃含维C多的食物 比如西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜、猕猴桃、鲜枣之类的东西 食物对皮肤的影响很大 而且一定要多注意阳光 无论阴天晴天都得采取防护的措施 还有就是重组的睡眠和良好的心情
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