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2024-05-23 23:42月经的颜色比较黑，多是因为最近吃了生冷的食物或者因为宫寒导致的，建议调整饮食和作息时间，看经期的变化，也可以观察是否有痛经等， 建议积极安排食疗，多吃温补的食物，也可以及时到医院选择彩超检查，口服一些活血祛瘀的药物来调理看看即可。
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