头皮油头发干燥有什么适合的洗发水？

应选用调节油脂分泌的洗发水。因为头皮分泌过多油脂会导致头皮油腻，而头发因为缺乏油脂而干燥毛燥。选择调节油脂分泌的洗发水可以平衡头皮的油脂分泌，同时也滋润头发。建议选用含天然植物成分、不含硅油和色素的洗发水，如茶树油洗发水、生姜洗发水等。另外，需要注意使用的频率，不宜过于频繁。内容延伸：除了选择适合自己的洗发水外，还需要注意头发和头皮的日常保养。可以梳头按摩来刺激头皮的血液循环，增加头皮的营养供应。此外，需要注意饮食健康、生活规律等方面，健康的生活习惯也对头发和头皮的健康有帮助。

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